Masterclass

Masterclass: Power Yoga

Datum: Mi, 29. Mai 2019 von 20:15 bis 22:15 Uhr
Ort: Spirit Yoga Studio Mitte
Mit: Bryan Kest

Eine Power Yoga „Masterclass“ mit Bryan Kest – also eine typische Power Yogastunde – besteht aus einfachen, in sich stimmigen und kraftvollen Asanas, die jeden Teil unseres Körpers einbeziehen und ihn mit neuer Vitalität füllen. Gleichzeitig kann sich unser Geist auf das Wesentliche, das Positive und Kraftvolle konzentrieren. Dabei werden Stress und störende Gedanken ausgeschaltet. Diese Praxis ermutigt dazu, sich auf den Prozess einzulassen und sich nicht auf das Endergebnis zu konzentrieren. Daher können Praktizierende aller Level – von Einsteigern bis Fortgeschrittenen – diese Masterclass genießen und von ihrem Nutzen profitieren. 

Die Masterclass wird in englisch angeleitet.

Datum: Mi, 29. Mai 2019 von 20:15 bis 22:15 Uhr
Ort: Spirit Yoga Studio Mitte
Mit: Bryan Kest

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