Kurs | Ausbildungsmodul

MBSR-Kurs

Datum: So, 17. Februar bis So, 14. April 2019
Ort: Spirit Yoga Studio Mitte
Mit: Claudia Braun

MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) steht für die intensive Schulung von Achtsamkeit zur Stressbewältigung.

Dieser achtwöchige Kurs ist Teil der Spirit Yoga Aufbau-Ausbildung. Du kannst den Kurs natürlich auch unabhängig von der Teilnahme an der Aufbau-Ausbildung buchen und besuchen.

Eine kostenfreie Info-Veranstaltung gibt einen tieferen Einblick in das mehrwöchige Modul. Termin: 27. Januar 2019 von 14:00-15:00 Uhr im Studio Mitte. Eine Anmeldung zur Info-Veranstaltung ist nicht nötig.

Datum: So, 17. Februar bis So, 14. April 2019
Ort: Mitte
Mit: Claudia Braun

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