Workshop

Spirit Yoga für Eltern und Kinder

Datum: 29. September und 24. November 2019
Ort: Spirit Yoga Studio Zehlendorf
Mit: Nadine Oosenbrugh und Mirjam Grosse-Darrelmann

In unseren zwei Familienyoga-Workshops binden wir Eltern und Kinder in einen abwechslungsreichen Stundenablauf ein. Von Partnerübungen und Kinderyogahaltungen, über Konzentrationsspiele bis hin zu Atemübungen und Traumreisen ist alles dabei.

Auf ungezwungene und fröhliche Art und Weise vermitteln wir die Qualitäten des Yoga:

  • Körpergefühl und Koordination
  • Förderung von Aufmerksamkeit
  • Konzentration und Einfühlungsgabe
  • das Gleichgewicht zwischen körperlicher Anstrengung und innerer Ruhe

Yoga für Kinder fördert das natürliche Bedürfnis nach Bewegung, Spaß und Entspannung. Langfristig ist es unser Wunsch, den Kindern neben einer gesunden Körperhaltung Hilfsmittel an die Hand zu geben, um Situationen von Stress, Druck oder emotionalen Herausforderungen besser begegnen zu können.

Wir spielen miteinander, lernen voneinander, wir grüßen die Sonne und genießen den Moment – das ist Kinderyoga!

Datum: 29. September und 24. November 2019
Ort: Spirit Yoga Studio Zehlendorf
Mit: Nadine Oosenbrugh und Mirjam Grosse-Darrelmann

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Alle Preise inkl. 19% gesetzl. MwSt. Auf Early-Bird-Preise können keine Rabattgutscheine eingelöst werden.

Infos

  • Jeweils Sonntags von 14:30 – 16:00 Uhr
  • Für Eltern mit Kindern von 4 bis 10 Jahren

Preis

Pro Workshop 27 Euro pro Familie ( 1 Erwachsener und max. 2 Kinder)

Lehrerinnen

Nadine Oosenbrugh und Mirjam Grosse-Darrelmann

Mirjam und Nadine wurden beide von Patricia Thielemann im Spirit Yoga ausgebildet (Mirjam 2009 und Nadine 2015) und sind fester Bestandteil des Spirit Yoga Lehrerteams. Die Zusatzausbildung zum Kinderyogalehrer haben beide 2018 absolviert (Mirjam bei „Kidding Around Yoga“ und Nadine bei „Sunlight Kids Yoga“).

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