Workshop | Ausbildungsmodul

Traumasensibles Yoga – Basismodul

Datum: Fr, 12. bis So, 14. April 2019
Ort: Spirit Yoga Studio Zehlendorf
Mit: Regina Weiser

Traumasensibles Yoga (TSY) ist ein praktisch erprobter und theoretisch reflektierter Ansatz, der Resilienz und posttraumatisches Wachstum fördert. Unter den körperorientierten traumatherapeutischen Angeboten nimmt es eine herausgehobene Stellung ein. Durch das Prinzip der achtsamen Körperwahrnehmung werden Heilungsprozesse angestoßen, die den vom Leben abgeschnittenen traumatisierten Menschen wieder in Verbindung bringen – mit sich selbst und mit der Welt.

In diesem Einführungsmodul geht es um ein grundlegendes Verständnis der körperlichen Vorgänge, die einerseits das Trauma und andererseits das Üben von Yoga auslöst.

Diese Workshop-Serie ist Teil der Spirit Yoga Aufbau-Ausbildung. Du kannst die Workshops natürlich auch unabhängig von der Teilnahme an der Aufbau-Ausbildung buchen und besuchen.

Datum: Fr, 12. bis So, 14. April 2019
Ort: Zehlendorf
Mit: Regina Weiser

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