Spirit Yoga Berlin

Programm

Kurse und Klassen

Das große Kursangebot in unseren drei Studios ist ein gewachsenes, erprobtes Kurs- und Klassenkonzept für Teilnehmer aller Level. Absolute Yoga-Anfänger erlernen in einem leicht zu folgenden Tempo im 10-wöchigen Basic-Kurs mit den erfahrensten Lehrern die Grundlagen des Spirit Yoga. Die Klassen mit höheren Levels werden dem Anspruch fortgeschrittener Anfänger bis sehr erfahrenen Übenden gerecht.

Unsere Fokusklassen haben jeweils ein themenspezifisches Fundament, in dessen Rahmen sich die Übungen bewegen, bspw

  • Pränatal Yoga für Schwangere und Postnatal Yoga für Mütter mit Kind
  • Yoga mit Rückenfokus für Übende mit Rückenbeschwerden
  • Restorativ Yoga zum Entspannen und zum Stressabbau
  • Soft-Yoga mit sanften Bewegungsabfolgen

Workshops und Events

Als eine der größten Yogaschulen Europas haben wir ein breitgefächertes Angebot an Events und Workshops. Da ist für jeden Geschmack ist etwas dabei – für Anfänger oder fortgeschrittene Teilnehmer. Neben Workshops internationaler Gastlehrer wie Bryan Kest, Sarah Powers oder Krishnataki, sind vor allem auch die Sunday Intensive Workshops mit Spirit Yoga Lehrern sehr beliebt. Dort unterrichten deine Lieblingslehrer themenspezifische Klassen, die dir dabei helfen, deine Yogapraxis zu erweitern.

Viele der weiterführenden Workshops, die Teil der Spirit Yoga Lehrer-Ausbildung sind, können natürlich auch von allen interessierten Übenden besucht werden, die nicht an der Ausbildung teilnehmen!

Yoga-Retreats

Ob im Sommer oder im Winter, ganz nah dran oder lieber ganz weit weg – unsere Auswahl an Yoga-Retreats an den unterschiedlichsten Orten lässt sich sehen. Die Spirit Yoga eigenen Retreats, als auch die unserer Lehrer, nehmen dich mit auf die Reise! Dabei hast du die Wahl, ob du gerne auf die andere Seite des Globus oder doch lieber um die Ecke in die schöne Uckermark reisen möchtest. Egal wohin es geht, den Spirit Yoga Stil wirst du in den allermeisten Retreat-Klassen wiederfinden.