Spirit Yoga Lehrerin Saifohn Patek

Yoga und Pilates helfen mir, meinen Körper (selbst-)bewusst zu spüren und intensiv wahrzunehmen. Ich erlebe Wachheit, Präsenz, innere Ruhe, Gelassenheit, Freude und Glück. Und das ist das, was ich mit in meinen Yoga- und Pilatesunterricht hineinbringen möchte.

Nächste Klassen

  • Samstag, 27.10.: Pilates
    09:30 bis 10:45 Uhr, Studio Mitte
  • Samstag, 27.10.: Level 1
    11:00 bis 12:30 Uhr, Studio Mitte